通常我们在市场上看到的柿子都有软硬之分，我们可以根据自己的喜好买到美味的水果，不过，在现实生活中，一些不会挑选柿子的朋友们往往买到的不是甜美而是苦涩的味道。那么我们应该如何挑选才正确呢？软柿即烘柿，硬

银耳给身体带来的好处多多，而且营养味美、价格便宜，被称为“穷人的燕窝”。除了我们熟知的滋阴润肺功效，银耳的好处还有很多呢，一起了解一下吧。银耳的功效1、润肺养肺用于治肺热咳嗽、肺燥干咳，银耳能提高肝脏解

咖啡与可乐作为生活中的常见饮品，受很多朋友的挚爱，虽然大家都爱喝，但是大家是否知道可乐与咖啡一起喝容易引起血脂异常呢?今天我们就一起去看看血脂高应注意哪些问题?常用的降脂方法又有哪些?吃什么可以降血脂?对于

烤鸡是我们常常会购买的熟食之一，不过，对于喜爱食用烤鸡的朋友们来说都有一个担忧，那就是怕自己买到的烤鸡是死鸡和病鸡制作而成的，如果想解决这个担心，大家一定要学学如何挑选烤鸡的方法。变质烤鸡主要有两种：

白酒在过节或者聚会时是不可缺少的，不过，现在很多的商家却在出售劣质白酒，这不止影响到白酒的味道甚至还会伤害我们的生命，所以，如果需要购买白酒，大家一定要学一学如何来分辨优劣白酒。一、购买瓶装白酒，不可

虾仁的美味不必多说，用虾仁做出的菜肴别有风味，不过，正确的选购可是美味和健康的前提，所以，今天大厨艺小编要在这里教教大家如何在市场中购买到美味鲜嫩的好虾仁，快来一起看一看吧。一、上浆静置，不可忽视虾仁

香蕉属于寒性食物，对于脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应该少吃哦。香蕉中含有大量的镁，对于心血管患者会出现嗜睡乏力的症状。所以，对于不同体质的朋友，饮食也要分开对待哦。降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香

低血压和高血压一样，都会影响人的身体健康，可是低血压症多发生于女性人群。严重的时候会出现头晕、昏倒等状况，在日常生活中，应注重饮食保健哦。首先，要加强营养、荤素兼吃、合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营

端午节每家每户都不能少了粽子。粽子不但味道鲜美，还可以缓解胃寒。因此，如果女性朋友有胃寒的症状，不如就吃些粽子吧。下面就来为大家详细介绍一下为什么粽子可以缓解胃寒吧。端午节吃粽子缓解胃寒通常用来做粽子

时间过得真快，眨眼间，春天就已经过去了，而炎热的夏季也已到来了。夏季炎热干燥，人们在这个时节往往会更容易上火，由于夏季雨水较多，所以人体内的湿气也会比其他时节要重得多。那么我们今天就来为大家介绍九种清