肠道其实是我们健康很重要的器官哦。肠道健康，我们才会有一个健康的身体。其实，肠道也有自己喜好的食物，饮食中应多加注意哦。粗杂粮：把一半白米面换成杂粮要让肠道舒服，先得壮大肠道益生菌的队伍。益生菌喜欢富

蔬菜是我们的生活中必不可少的饮食。对于蔬菜，大家都什么想法呢。今天，我就来给大家详细的介绍几种有益肝肾脏的蔬菜，一起来看看吧!胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原（胡萝卜素），亦含挥发油。本品富有营养

正常健康的人吃饭都需要根据自己的体质来选择正确的食物，更何况身患疾病的人群了，对于肾结石患者来说如果不能注意饮食的选择和食用方法，只会加重病情，为此，我们给大家推荐下面的饮食方法。希望能帮助患者早日走

夏天的炎热会让我们吃一些冷食，这对于肠胃本身就不太好的朋友们来说很可能会加重病情，在胃病中，浅表性胃炎是很常见的，那么，这类患者在饮食上都需要注意哪些问题呢？一、什么是浅表性胃炎?浅表性胃炎是一种胃粘膜

肠道传染病主要还是因为食用了不干净的食物，预防肠道传染病很重点就是管住自己的嘴巴了。下面，就给大家介绍一下，很重要的需要注意的几点。*一，不喝生水，要做到勤洗手，饭前便后要洗手。第二，尽量少吃冷饮，更不

胃病很普遍的存在在我们中间，不过因为大家都认为它是小病所以并没有很多朋友去重视它，可是在现实生活中因为不能及时治疗胃病而很终导致胃癌的事例并不少见所以，我们想分享一些对胃部保健好的食物给大家。胃病开始

夏天到了，很多人食欲胃口随气温升高逐渐减退，总喜欢吃些冰的或者刺激的，结果往往吃坏了肠胃。在这里建议大家哦，夏季养胃，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种跟交通灯一样颜色的蔬菜是很好的养胃菜。红薯可以养

夏季很多人易出现脱发现象，出现脱发后，不要惊慌失措，导致脱发的原因有很多。在平常生活要注意劳逸结合，起居要有规律，及时解除自身的工作压力，适当的户外活动，保持愉悦的心情能有助于毛发生长。在饮食上，及时

烧心也是我们说的胃里返酸水，这是因为胃部的疾病造成的，虽然可能大家觉的这并不算是什么大问题，但是它给我们带来的不适还是需要缓解的，想缓解不适并且治疗疾病，我们可以试试下面的食疗方法。烧心的原因进食过快

常见的胃病有急性和慢性胃炎，虽然这在很多人眼里是小病，但是拖延不治就会带来更严重的疾病，治疗胃病在我们服药的同时，一定也要用适当的食疗方法来辅助治疗。现在我们就给大家讲讲相关的一些知识。急、慢性胃炎，