降血脂的方法血脂一高，心绞痛、心肌梗死、中风、老年痴呆等心脑血管疾病可能跟着就来了。平时我们都是体检了才知道自己血脂高了，难免有点慌！但其实，血脂异常在日常生活中会有一些早期表现，你只要有心留意一下就

舌头溃疡是口腔溃疡的一种表现，这种溃疡症状还是比较常见的，需要及时调理恢复，以免对健康带来更大的危害，导致舌头溃疡的原因有很多，可以针对这些原因进行预防，从而避免舌头溃疡症状的出现，不过首先要先了解舌

颈椎病睡低枕头好吗？我患颈椎病好几年了，时不时有点头晕颈痛，听说颈椎病就是高枕头睡出来的，老婆赶紧给我换了一个低平的枕头。可是，不知道为什么，换了枕头以后，我颈痛的毛病发作得更频繁了，而且还会出现手臂

冬季正确泡脚的方法“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”1泡脚的好处：1、促进血液循环脚自古就有人体的第二心脏

冬季适合喝的养生茶中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好?哪些茶很适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。香蕉蜂蜜茶△

很多人在做心脏检查的时候可能会检查出有心律不齐的情况，大部分的人对心律不齐是不太了解的，心律不齐其实就是心跳不在正常的范围之内，有的人是心跳过快，有的人是心跳过慢，造成心律不齐的原因有很多，比如说情绪

饭后应该做什么？一日三餐是我们身体机能能够正常运转的基础，如果能做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分。今天就告诉大家一个养生黄金期：饭后半小时。如果想要把三餐的好处放大，那么抓住饭后的半小时尤为关键

经常牙龈出血怎么回事？我刷牙的时候，经常会出现牙龈出血。韩剧看太多，心里害怕，这会不会与血液病有关呢？牙龈出血有很多原因，一般情况下，很常见的原因是牙龈炎症，而导致牙龈炎症的罪魁祸首则是牙齿表面堆积的

做鱼吃的技巧 做饭不难，难在做得好吃煮鱼不易，稍不留神，就成这样了——其实，煮好一条鱼，尤其是煮好一条漂亮完整的鱼，并不难，只要掌握以下的诀窍——煎鱼不粘锅的4个技巧技巧1：将锅洗净，擦干后烧热，然后放油

不少早泄患者都有过手淫的经历，甚至有部分早泄病症就是手淫导致的，这种生活习惯对健康是非常不利的，而且引起的病症对健康的影响也非常巨大，所以解决手淫引起的早泄病症，很重要的就是先戒掉手淫现象，接下来就来