【沉香对身体有什么好处】_功效_效果

谈起沉香木很多人想起的是电视连续剧里的沉香救母，文中详细介绍的是沉香木，它能够是中药材，还可以是熏香。做为中药材，它能够医治胸闷气短腹胀，还能够化痰止咳，做为熏香，它能够净化室内空气而且可以提高睡眠质量品质，有失眠的人能够点沉香木，失眠会获得减轻。文中详细介绍了沉香木的有点儿，一起来瞧瞧吧。

一、沉香木对人体的益处

“本草纲目全书”记述沉香木具备明显的抑菌效率、香味入脾、清神行气、补五脏、化痰止咳、养胃温脾、换气定痛、能当药，是上等中药材绝品，可用以医治胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急等症状。

二、沉香的功效

1、理气止疼、调变舒肝、温肾纳气

土沉香含挥发油及环氧树脂，挥发油中含沉香木螺醇，具备镇定功效。药用价值具备理气止疼、调变舒肝、温肾纳气之作用。

2、和胃气、升性子

治气逆喘气，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，肠子虚秘，小便气淋，小伙精冷;此外沉香木能够降逆调中。它能和胃气，升性子，温性而不燥，善举而不泄。因此 如果你由于暴吃生冷食物的食材而呕吐不止，或因吃入不干净的食材而得了霍乱都能够服食沉香木。

3、防止便秘、促进睡眠

此外，沉香木還是老人的身心健康鸿福，老人非常容易便秘，但长期服用沉香木能够足以防止。假如你由于工作中忙碌而觉得耳鸣头晕，辗转难眠得话，沉香木还可以协助你甘甜入眠。

三、点沉香木对人体的益处

1、生活质量：沉香木味儿很是清新淡雅，熏点燃香气也是浓厚，十分美好。无论是引燃一支沉香线香，又或者熏点燃一炉沉香木，香气都是快速地弥漫着起来，它是一种闲情雅致，也是一种生活质量的意味着。

2、改进失眠：沉香木熏香能够合理地改进失眠，熏香所释放出的茗香能够合理地缓解神经，释放压力，巨大地具有了安神助眠的功效，失眠的人在那样的芳香当中顺理成章地进入了梦境。