1：一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。——罗素2：很盲目的服从乃是奴隶们所仅存的很好美德。——卢梭3：种树者必培其根，种德者必养其心。——明·王守仁4

1、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……2、木头对火说：“抱我”！火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬！火哭

励志的名言，可以激励意志低沉，漫无目的的你重拾自信，奋发向上。下面励志人生小编为你分享的是英语励志名言中英文对照，希望你喜欢!英语励志名言中英文对照(很新篇)Knowledge makes humble, ignorance makes proud知识使人谦虚，无

每个人生阶段都是可以学习并且有所收获的阶段，而婚姻算是人生中很重要的一个阶段。以下是励志人生小编为你整理的婚姻感悟经典名言，欢迎大家阅读。婚姻感悟经典名言1) 一些杜绝语言的厌倦，一些失去期待的绝望，没有

一、泡辣椒的三种类型泡辣椒是一种以湿态发酵方式加工而成的浸渍品，是四川泡菜的一种。一般需要腌制一个月左右。泡辣椒口感酸辣可口，非常受人们的喜爱。泡辣椒由尖鲜辣椒、食盐、白酒构成，味辣。1.二荆条泡辣椒，这

“我们每天想什么，就会成为什么。”偷换一下概念，可以说“我们每天吃什么，就会成为什么。”我们的饮食习惯总是和流行思潮息息相关。上世纪80年代在美国曾经流行过的素食风，这股风夹杂着反对猎杀动物和维护生态平衡

柿子预防心脏病据测定，柿子含有大量纤维素、矿物质和石碳酸（一种抗氧化剂），这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多1倍。石碳酸和钾、镁、钙、铁、锰等元素的含量均比苹果高许多。只有铜、锌含量略低

在激烈的市场经济竞争中，男士们往往殚精竭虑顽强拼搏，无论体力与精力消耗甚多，除注意劳逸结合、适当运动外，营养学家对男士的营养补给提出了一些新的见解。多点锌、放点铁锌是人体百余种酶的组成成分或酶的激活剂

秋季阳气渐收，阴气生长，保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。因此，秋季养生贵在养阴防燥，养阴防燥重在于饮食的调理。以下十类食物，适宜秋季养生调理的食用一、菊花菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥

纤维素（fiber）高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率（结肠癌在男人易患的癌症中位居第三），还可以控制糖尿病人的糖指数，甚至能帮助你减肥。我们每日理想的摄人量是18～35克。含纤维素较多的食物有全麦面包、麦片粥、