花生可防心脏病

2024-06-17 13:40:45 来源：

摘要：科学人员还认为，花生中还含维生素，它可以使血液中血小板沉积在血管壁内的数量降低，使血管保持柔软。　　美国研究人员发现，花生含有可预防心脏病的不饱和脂肪酸，它可以降低血液内胆固醇的含量。　　科学人员还认为，花生中还含维生素，它可以使血液中血小板沉积在血管壁内的数量降低，使血管保持柔软。　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：10种防癌食物为女性健康护航]] 　　[[编辑推荐：红色食品调出健康荷尔蒙]] 　　[[编辑推荐：葱姜蒜椒各适合烹饪哪些食物？]]