一、维生素P的概况维生素P（又称芦丁，化学式：C27H30O16）是由柑桔属生物类黄酮、芸香素和橙皮素构成的。黄色结晶，溶于乙醇和丙酮。在复合维生素C中一般都含有维生素P，也是水溶性的。它能防止维生素C被氧化而受到破坏，

一、肩膀酸痛晚上失眠的原因很多人肩膀一疼就觉得肯定是得了肩周炎，肩部是人体很特殊的一个部位，承接着颈椎、后背、胸腔、手臂等上下部位，就因为它的位置和功能特殊，因此肩部的疼痛不能一概而论，简单地从肩部结

一、什么是红曲酒呢红曲酒是中国传统名酒。属于宋代制曲酿酒的一个重大发明，有消食活血，健脾燥胃。治亦白痢，下水壳的功效。简介南宋朱翼中的《北山酒经》是一部制曲酿酒的专著，记述了当时酿酒工艺的发展和改进。

一、隔夜茶的十大保健功效1、抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依

一、教大家怎么做木瓜牛奶木瓜和牛奶做法材料：牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个。做法1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。2、将木瓜切成小丁。3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分

一、血糖低能不能喝普洱茶喝茶都会使人体内血糖浓度下降，普洱茶也不例外。但是，并不是说，低血糖的人就不能喝茶了。对于低血糖的朋友，只要注意几点就好了：1、不要空腹喝茶；喝茶前吃颗糖补充下糖份就可以解决这个

一、黑木耳的功效与作用主要有哪些黑木耳的作用黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化

一、西红柿鸡蛋打卤面的做法　西红柿打卤面的做法一材料：西红柿、面条、鸡蛋、猪肉、虾、青豆、平菇、洋葱、色拉油、食盐、鸡精、水、淀粉　步骤：1、西红柿，洋葱切丁，平菇用手撕成条，鲜虾去皮去虾线；2、肉片用料

一、红曲粉过期还能不能用可是，民间却自古传有红曲粉放得越久，疗效越好的说法。红曲粉真的放的越久越好吗?这种说法经过现代科学研究表明，却是错误的。这是因为红曲粉非常容易受潮，一旦受潮，就会遭受到有害微生物

一、四季豆的营养价值有哪些四季豆中含有多种营养成分，包括蛋白质、矿物质、维生素等，多吃四季豆不仅给身体补充了需要的营养，还能增强免疫力，提升自身的抵抗力，免受病毒的干扰。除却这些人体所需的营养素外，四