中医治疗疾病的其中一种方法就是按穴位，这种方法不但对身体没有副作用，而且效果显著。对于亚健康这种常见的疾病来说，其实按穴位也是可以辅助治疗的，那么在平时我们要按哪些穴位才有用呢？下面就带着这个问题为大

如今在日常生活中因为各种各样的原因许多 的盆友都可能有一些高血压的病症，除开到了年龄的人有很多青年人的盆友也会出现高血压。高血压假如无法得到，好的减轻得话会造成许多 的病发症，对我们的身心健康想上但是十分

长假结束第三天，头晕、眼花、四肢乏力、消化不良，或者内心有烦躁、沮丧、烦闷，……大概是需要多一个缓冲假期吧。其实，这就是典型的节后综合征。那么应该如何应对呢？节后综合征的表现1、睡眠紊乱长假玩乐过度，甚

臭虫、耗子、蚊虫、蚊虫这四种虫害便是大家眼里界定的“四害”。由于这四种微生物对大家的生存条件导致了一定伤害，大部分情况下都是严重危害到大家的身心健康，因此大家对他们除开慌乱以外，数很多的便是憎恶，恨不

痛风病人应当吃多低嘌呤的食材，少吃中漂呤的食材，不要吃高嘌呤食物的食材，也要留意不必饮酒。那麼除开这种痛风病人还要注意什么呢？1.维持理想体重，超载或肥胖症就应当缓解休重。但是，缓解休重应由浅入深，不然非

1、按摩前准备按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。喜好后将按摩乳或者凡士林油涂抹在需要按摩的身体部分，这样能够让