鳆鱼有什么好处如何挑选鳆鱼

2022-04-21 08:31:12 来源:

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鳆鱼有什么好处

鳆鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

鳆鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

鳆鱼的功效与作用

养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目。

如何挑选鳆鱼

从色泽观察,鲍鱼呈米黄色或浅棕色,质地新鲜有光泽;从外形观察,鲍鱼呈椭圆形,鲍身完整,个头均匀,干度足,表面有薄薄的盐粉,若在灯影下鲍鱼中部呈红色更佳;从肉质观察,鲍鱼肉厚,鼓壮饱满,新鲜。

而劣质鲍鱼的特征,从颜色观察,其颜色灰暗、褐紫,无光泽,有枯干灰白残肉,鲍体表面附着一层灰白色物质,甚至出现黑绿霉斑;

从外形观察,体形不完整,边缘凹凸不齐,个体大小不均和近似“马蹄形”;


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